Połóg po cesarskim cięciu - co cię czeka
Czego się spodziewać w pierwszych tygodniach po cesarskim cięciu?
Artykuł sprawdzony przez specjalistę:
Dr n. med Tomasz Zającspecjalista ginekologii, położnictwa i ultrasonografii

Po cesarskim cięciu będziesz pod baczną obserwacją w ciągu najbliższej doby. Lekarze muszą być pewni, że nie nastąpią żadne problemy. Do domu wyjdziesz najprawdopodobniej w 3 dobie. Co jeszcze cię czeka- przeczytaj.
W szpitalu
- Będziesz otrzymywać leki przeciwbólowe
- Zostanie ci usunięty cewnik, co może być bolesne
- W ciągu 24h. Zostaniesz poproszona o wstanie i pójście do toalety pod opieką- rób to ostrożnie, bo możesz mieć zawroty głowy.
- Lekarz lub położna będą sprawdzać, jak wygląda rana po cięciu cesarskim
- Twoja macica zacznie się kurczyć do rozmiarów przed ciążą .
- Zaczniesz krwawić jasnoczerwoną krwią tzw. lochią. Krwawienie może trwać do 6 tygodni. Noś podpaski, a nie tampony.
- Jeśli masz siłę koniecznie spaceruj pomalutku, to przyspieszy proces gojenia.
- Możesz mieć problemy jelitowe i gazy. Po operacji to normalne. Stosuj lekkostrawną dietę po porodzie. i regularnie się wypróżniaj. Jeśli masz kłopot poproś o czopki glicerynowe. Ważne żebyś nie napinała mięśni brzucha.
- Może ci się opóźnić laktacja po cesarskim cięciu. Sporo kobiet po cesarce zaczyna mieć mleko dopiero w 3 dobie po porodzie. Jeśli jednak chcesz karmić piersią przystawiaj dziecko od początku, ono też ci pomoże.
- Przygotuj się , że będziesz się mocno pocić, to normalne. Pij też sporo płynów.
- Przed powrotem do domu zostaniesz poinformowana, jak dbać o ranę po cesarskim cięciu.
W domu
Jak zadbać o siebie po porodzie cesarskim:
- Przede wszystkim odpoczywaj, kiedy czujesz się zmęczona i staraj się dużo spać.
- Dbaj o siebie, zrezygnuj z większości prac domowych, poproś o pomoc bliskich. Jeśli ktoś może kapać maluszka i go nosić – skorzystaj z tego
- Staraj się każdego dnia chociaż przez chwilę pochodzić – to przyspieszy gojenie.
- Dbaj o ranę, przemywaj ją letnią wodą najlepiej z szarym mydłem. Osuszaj ją delikatnie jednorazowym ręcznikiem. I jak najczęściej ją wietrz. Koniecznie noś bawełnianą bieliznę.
- Nadal będziesz krwawić. Fizjologicznym zjawiskiem są też odchody połogowe, inaczej zwane lochia, w skład których wchodzą: krew z miejsca przylegania łożyska do ściany macicy, rozrośnięta błona śluzowa macicy, resztki tkanek. Intensywność krwawienia będzie się zmieniać w czasie. Również jego kolor. Od czerwieni do jasnej żółci. Obserwuj krwawienie, jego siła tez może być wskazówką, czy się zbytnio nie przemęczasz.
W pierwszych dniach po porodzie, odchody są krwiste i obfite. Z czasem, w miarę gojenia się ran, wydzielina stopniowo zmienia barwę, przechodząc najpierw w różową, następnie brązową, a na końcu żółto-białą, zmniejsza się też jej ilość. Upławy trwają zwykle ok. 2 do tyg. Karmienie piersią i aktywność ruchowa przyspieszają proces oczyszczania macicy.
- Pij dużo płynów i jedz zdrowe posiłki.
- Masz prawo mieć huśtawki nastrojów. Jeśli zły stan będzie trwał ponad 4 tygodnie skontaktuj się z lekarzem - to może być depresja poporodowa.
- Jeśli masz trudności z karmieniem piersią, skontaktuj się z konsultantem laktacyjnym.
- Zwracaj uwagę na podwyższenie temperatury lub nietypowego bólu, mogą to być objawy zakażenia.
- Będziesz zaroszona - najprawdopodobniej w 8 dobie po porodzie na zdjęcie zewnętrznych, nierozpuszczalnych szwów.
Czego unikać po porodzie cesarskim?
- Unikaj stosunków płciowych, do czasu, kiedy otrzymasz zgodę od lekarza. Sprawdź, jakie są bezpieczne pozycje seksualne po porodzie
- Stosowania tamponów
- Kąpieli w wannie do czasu wygojenia rany
- Podnoszenia czegokolwiek cięższego niż twój maluszek
- Częstego korzystania ze schodów
- Wykonywania ćwiczeń bez konsultacji z lekarzem
Kiedy natychmiast dzwonić do lekarza
- Jeśli masz gorączkę powyżej 38 stopni
- Dokucza ci silny ból głowy
- Nasila się ból i tkliwość w okolicy brzucha
- Nieprzyjemny zapach z pochwy
- Czujesz ból i obrzmienie w okolicy rany,
- Pojawia się ropa w miejscu nacięcia
- Przy oddawaniu moczu czujesz szczypanie lub pojawia się krew w moczu
- Pojawia się bardzo silne krwawienie
- Odczuwasz lęk lub panikę