reklama

Połóg – jak przebiega, ile trwa?

Jesteś już po porodzie, a Twoje dziecko jest z Tobą. Przed Tobą kolejny ważny czas, czas połogu. Jak długo trwa połóg, jak odpowiednio dbać o siebie w tym okresie, kiedy pierwszy raz iść do ginekologa po porodzie?

Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym dziale. Oprócz fizycznych dolegliwości, możesz również odczuwać dyskomfort psychiczny – poczytaj o depresji poporodowej, lękach i obawach, również innych czytelniczek BabyBoom.pl – korzystając z naszego forum.

Połóg – jak przebiega, ile trwa?
Połogowe bolączki, czyli dyskomfort po porodzie

Połogowe bolączki, czyli dyskomfort po porodzie

 14 grudnia 2015

Nareszcie w domu! Ty, szczęśliwy tata i wasz wyśniony maluszek. Rozpiera cię radość i duma, niestety nie możesz dać upustu swym emocjom i celebrować szczęścia tak, jak zaplanowałaś - nie wyglądasz kwitnąco, a i nie czujesz się zbyt dobrze. ...   Więcej

Pierwsza wizyta u ginekologa po porodzie

Pierwsza wizyta u ginekologa po porodzie

 25 czerwca 2015

Czy wiesz, że poporodowe uszkodzenia narządów rodnych mogą nie dawać żadnych objawów, przez co dopatrzyć się ich może wyłącznie lekarz? I dlatego tylko lekarz może cię upewnić , że macica wróciła do normalnych rozmiarów, a tkanki goją się...   Więcej

Pielęgnacja krocza po porodzie

Pielęgnacja krocza po porodzie

 25 czerwca 2015

Prawidłowa pielęgnacja krocza po porodzie jest bardzo ważna. Dzięki niej unikniesz zakażenia, przyspieszysz również gojenie okolic pochwy i odbytu. Krocze to obszar skóry i mięśni pomiędzy pochwą, odbytem. Podczas porodu rozszerza się, żeby...   Więcej

Połóg - film


Na pytania dotyczące połogu odpowiada dr n. med. Tomasz Zając - Twój ginekolog (www.facebook.com/doktorZajac).

Pierwsza miesiączka po cesarskim cięciu

 10 kwietnia 2017

Tak naprawdę trudno jest dokładnie określić termin, kiedy po porodzie pojawi się pierwsza miesiączka – zarówno w odniesieniu do porodu naturalnego, jak i tego, który odbył się przez cesarskie cięcie. Kluczową...   Więcej

Rzucawka poporodowa

 6 czerwca 2017

O rzucawce czy stanie przedrzucawkowym najczęściej mówi się w kontekście ciąży. Tymczasem rzucawka może się pojawić się także w połogu, w ciągu pierwszych dwóch dób po porodzie. To dlatego tak ważne jest...   Więcej

Blizna po cesarskim cięciu. Jak o nią dbać, co stosować?

 21 marca 2017

Pamiętacie jak kiedyś wykonywano cięcie cesarskie (CC)? Podłużne, długie na pół brzucha, które w lecie zakryć był w stanie jedynie strój kąpielowy  - jednoczęściowy oczywiście. Na szczęście dla nas te czasy...   Więcej

Jak o siebie zadbać psychicznie w połogu

 14 kwietnia 2017

Po porodzie zmienia się wszystko – tak grafik dnia, jak i życiowe priorytety. Zmienia się także sama kobieta. Po 9 miesiącach jej ciało wraca do formy sprzed ciąży, a reakcja organizmu oraz nowa sytuacja...   Więcej

Wysiłkowe nietrzymanie moczu. Objawy, profilaktyka, leczenie

 14 marca 2017

Statystycznie rzecz ujmując 1 na 3 kobiety cierpi na jakąś formę nietrzymania moczu (NT). Przyjmuje się, że nietrzymanie w czasie ciąży jest fizjologią, spowodowaną przez rosnący płód plus całą „zawartość”...   Więcej

Pierwsze dni połogu – pielęgnacja

 14 kwietnia 2017

Ciąża była dla organizmu ogromnym wysiłkiem i zmieniała ciało mamy przez 9 miesięcy. Powrót do formy sprzed ciąży nie trwa aż tak długo, jednak nie nastąpi też z dnia na dzień. Odpowiednia pielęgnacja w...   Więcej

Krwawienie po porodzie

 3 marca 2017

Krwawienie po porodzie, niezależnie od tego, czy odbył się on w sposób naturalny czy poprzez cesarskie cięcie, jest normalnym objawem. To znak, że macica oczyszcza się, obkurcza i goi. Są jednak sytuacje, że...   Więcej

Powrót do wagi sprzed ciąży. Jak długo trwa?

 16 lutego 2017

Przeciętny noworodek waży około 3,5 kilograma, a ty? Ile będziesz ważyć po wyjściu ze szpitala? I przede wszystkim jak długo będziesz dochodzić do pierwotnej wagi. Oczywiście w przypadku każdej z kobiet będzie...   Więcej

Ból kości ogonowej po porodzie

 17 stycznia 2017

Ból kości ogonowej to częsta „pamiątka” po ciężkim porodzie, która potrafi towarzyszyć jeszcze długo. Niestety lubi też o sobie przypomnieć, dlatego możliwe, że będzie ci utrudniała życie. Jak sobie poradzić z...   Więcej

Zaparcia po porodzie. Jak sobie pomóc

 30 stycznia 2017

Zaparcia po porodzie to prozaiczny problem, który dotyka wiele kobiet i wielu im utrudnia życie. Jakie są ich przyczyny? Jak sobie z nimi radzić? Zaparcia po porodzie O zaparciach mówimy wtedy, gdy do...   Więcej

Przepuklina po porodzie

 11 stycznia 2017

Niezależnie od tego, czy rodziłaś w sposób naturalny czy przez cesarskie cięcie, może okazać się, że po porodzie pozostała ci po nieprzyjemna pamiątka – przepuklina. Co to właściwie jest, jak wygląda i jak ją...   Więcej

Zakażenia poporodowe

 8 stycznia 2017

Po narodzinach dziecka, organizm wymaga czasu, aby się zregenerować i chociaż obecnie dużo łatwiej o prawidłową opiekę nad kobietą w połogu to i tak czasami dochodzi do zakażeń poporodowych. Jakie są ich...   Więcej

Nadmierne pocenie się po porodzie. Jak sobie pomóc?

 5 stycznia 2017

Zwiększona potliwość to częsta dolegliwość u kobiet w połogu. Może się utrzymywać nawet do kilku tygodni po porodzie.  Sprawdź, co musisz wiedzieć o nadpotliwości i jak sobie z nią radzić Skąd się bierze...   Więcej

Jak radzić sobie z bólem krocza po porodzie

 15 listopada 2016

Czas po porodzie, choć radosny, nie jest dla kobiety specjalnie komfortowy. Jej ciało, po trudach porodu i niedogodnościach ciąży, musi wrócić do formy – to dlatego świeżo upieczona mama przez kilka tygodni...   Więcej

Obrzęki po porodzie. Jak sobie poradzić z opuchlizną po porodzie?

 25 października 2016

Przecież po porodzie miałaś stracić kilogramy, a tutaj nie dość, że nadal wyglądasz, jakbyś była w ciąży to w dodatku masz opuchnięte kostki. Skąd się bierze obrzęk po porodzie  i jak sobie z nim radzić? Obrzę...   Więcej

Żylaki po ciąży. Co się dzieje z żylakami po porodzie?

 24 października 2016

Ciąża sprzyja pojawianiu się żylaków i… pytań. Jak sobie z nimi radzić? Czy prawdą jest, że żylaki po porodzie znikną? Co robić, by zapobiegać ich pojawianiu się? Podpowiemy. Dlaczego w ciąży pojawiają się...   Więcej

11 rzeczy, których nikt ci nie powie o porodzie i połogu

 17 października 2016

Prawie każda przyszła mama poświęca wiele czasu i uwagi, by się jak najlepiej przygotować do macierzyństwa. Czyta poradniki, zapoznaje się z badaniami, ale i chłonie każdą relację z porodu. Tymczasem później,...   Więcej

6 tygodni po porodzie. Co się dzieje z młodą mama

 17 sierpnia 2017

Po 9. miesiącach ciąży i trudach porodu twój organizm potrzebuje czasu, by dojść do siebie i przystosować się do nowych warunków. W pierwszych tygodniach po narodzinach dziecka twoje ciało przechodzi wiele...   Więcej

Duży brzuch po porodzie - dlaczego nie znika?

 8 grudnia 2017

Kobiety po porodzie, oglądając siebie w lustrze, często są zaskoczone stanem swojego brzucha. Dlaczego duży brzuch po porodzie nie znika? Ten artykuł dedykowany jest zarówno kobietom, które rodziły niedawno i...   Więcej

Brzuszki są złe, jeśli masz rozstęp mięśnia prostego brzucha

 8 grudnia 2017

Wszystkie kobiety w zaawansowanej ciąży doświadczają w jakimś stopniu rozciągnięcia i ścieńczenia kresy łączącej dwie części mięśnia prostego brzucha oraz samego mięśnia. Nie oznacza to jednak, że u każdej...   Więcej

Niezbędniki w dziale ciąża