Zdrowie w ciąży - dieta, dobre samopoczucie

Zdrowie w ciąży jest bardzo ważne. W tym dziale znajdziesz informacje dotyczące dolegliwości i chorób w ciąży, tego, jak dbać o samopoczucie swoje i dziecka, jak się prawidłowo i zdrowo odżywiać, czy wreszcie, czy seks w ciąży jest bezpieczny.

Zachęcamy Cię do odwiedzania również innych działów – sprawdź nasz kalendarz ciąży, kategorię poświęconą porodowi, czy wreszcie rozwojowi niemowlaka i starszych dzieci. Zajrzyj też na nasze forum, które jest kompendium wiedzy od użytkowniczek dla użytkowniczek.

Zdrowie w ciąży - dieta, dobre samopoczucie

Objawy ciąży

 16 września 2018

Zastanawiasz się, czy jesteś w ciąży? Zaraz spróbujemy pomóc Ci odpowiedzieć na to pytanie i pokazać, jakich możesz się spodziewać pierwszych objawów ciąży. Najpierw jednak musimy zrobić drobne zastrzeżenie. U większości kobiet pierwsze...   Więcej

Jak zmienia się Twoje ciało w ciąży?

 8 grudnia 2017

Czy zachodząc w ciążę myślisz o tym, jak będzie zmieniało się Twoje ciało? Czy wiesz, do jakich zmian dochodzi wewnątrz organizmu? Czy myślisz o tym, jak długo te zmiany mogą się utrzymywać? Zacznijmy więc od początku. Wszystkie normalne...   Więcej

Krwawienie we wczesnej fazie ciąży

 31 lipca 2017

Krwawienie z pochwy w ciągu pierwszych trzech miesięcy ciąży jest stosunkowo częstym zjawiskiem i aż 20% ciężarnych cierpi na lekkie krwawienie lub plamienie w pierwszym trymestrze ciąży. Kiedy jednak zauważasz plamy krwi na bieliźnie...   Więcej

Seks w ciąży

 29 sierpnia 2018

Jeśli twoja ciąża przebiega prawidłowo, możesz uprawiać seks, kiedy tylko chcesz. Stosunki płciowe w żaden sposób nie wpływają negatywnie na przebieg ciąży.  Nie zawsze możesz mieć ochotę na seks i to normalne, bo twój organizm jest...   Więcej

Ból brzucha w ciąży? Groźny, niegroźny?

 26 sierpnia 2018

Od chwili, gdy będziesz podejrzewać ze jesteś w ciąży będziesz analizować wszystkie sygnały, jakie wysyła twój organizm. Jednym z najbardziej niepokojących doznań jest ból brzucha w ciąży. Jaki ból jest fizjologiczny, a jaki potrzebuje...   Więcej

Brokuły w ciąży. 10 powodów, by je jeść

 12 września 2018

Dieta w ciąży powinna być urozmaicona, bogata w składniki odżywcze, witaminy i minerały. Bez nich maluszek nie mógłby zdrowo rosnąć i prawidłowo się rozwijać. To dlatego do jadłospisu należy włączać produkty...   Więcej

Jak pielęgnować skórę w ciąży?

artykuł sponsorowany (*)

 26 czerwca 2018

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety. Zmiany, jakie zachodzą w organizmie, zarówno te dotyczące funkcjonowania, jak i gospodarki hormonalnej sprawiają, że skóra staje się bardziej wrażliwa i...   Więcej

Oczekujesz dziecka? Wybierz najbezpieczniejsze, certyfikowane kosmetyki Derma Eco Baby

artykuł sponsorowany (*)

 28 maja 2018

Wiele kosmetyków dla dzieci, nawet tych przeznaczonych od 1. dnia życia, zawiera niebezpieczne dla zdrowia składniki. Są to alergeny oraz substancje mające negatywny wpływ na rozwój i zdrowie dziecka....   Więcej

USG połówkowe w ciąży

 3 lipca 2018

USG połówkowe to jedno z najważniejszych badań, jakie wykonuje się w czasie ciąży, ponieważ umożliwia szczegółową ocenę anatomii płodu, także pod kątem występowania wad wrodzonych, pozwala na określenie masy...   Więcej

Ból i leczenie zatok w ciąży

 19 lutego 2018

Chore zatoki, prawdziwa zmora zwłaszcza w ciąży, wymagają niezwłocznego leczenia, ponieważ nie tylko sprawiają ból, ale i grożą powikłaniami. Jakie są przyczyny i objawy zapalenia zatok w ciąży? Jak je...   Więcej

Ciąża bliźniacza – szanse, objawy, zagrożenia

 9 lutego 2018

Ciąża bliźniacza potęguje nie tylko szczęście czy obawy, ale także dolegliwości, intensywność objawów, ryzyko wystąpienia powikłań i zagrożenia. Można powiedzieć, że to stan podwójnie wyjątkowy - w każdym...   Więcej

Mega Food - uzupełnij braki żywieniowe

artykuł sponsorowany (*)

 11 lipca 2018

Żyjemy szybko i intensywnie, mało śpimy, często kiepsko się odżywiamy, a jako kobiety mierzymy się z wieloma wyzwaniami, które są wyczerpujące dla organizmu. Co w takich sytuacjach najczęściej robimy? ...   Więcej

Konflikt płytkowy w ciąży. Gdy kobieta jest HPA 1a ujemna

 5 kwietnia 2018

O konflikcie płytkowym nie mówi się zbyt wiele, a szkoda, ponieważ jest dla dziecka nie mniej groźny niż konflikt serologiczny, o którym wie każda przyszła mama. Istnieją wprawdzie badania, dzięki którym...   Więcej

Ciąża w okresie świąt. Co kobiety w ciąży i młode mamy powinny jeść, a czego unikać podczas Wigilii i Świąt Bożego Narodzenia

artykuł sponsorowany (*)

 18 grudnia 2017

Święta Bożego Narodzenia tuż, tuż. Wielkimi krokami zbliża się Wigilia. Stoły będą uginać się pod ciężarem wielu smakołyków. Pyszne pierogi z kapustą i grzybami, barszczyk z uszkami oraz smażony karp będą...   Więcej

Tętno płodu – normy i metody badania

 16 listopada 2017

Badanie tętna płodu, które podczas ciąży wykonywane jest dość często, jest bardzo ważne i każdy rodzic czeka na nie z niecierpliwością. Dlaczego? Po pierwsze pomiar tętna płodu pozwala na medyczną ocenę, czy...   Więcej

Stopy w ciąży. Jak im pomóc?

 8 listopada 2017

Zmiany nastrojów, zmiana rozmiaru, zmiany… . Ciąża to nieustające zmiany. Podlegają im także Twoje stopy, co niestety może powodować dyskomfort, a nawet ból. Jak im pomóc? Czy stopa może podczas ciąży zmienić...   Więcej

Czy upadek w ciąży może być niebezpieczny dla dziecka?

 12 września 2017

Jeśli jesteś w ciąży, z pewnością dbasz o swoje bezpieczeństwo i unikasz wszelkich ryzykownych sytuacji. Niestety i tak może się zdarzyć, że się potkniesz, zachwiejesz czy upadniesz. Czy powinnaś się martwić?...   Więcej

Bądź mamą gotową na wszystko

artykuł sponsorowany (*)

 26 sierpnia 2018

Spoglądając na swój ciążowy brzuszek odliczasz dni do porodu. Na myśl o tym, że już niedługo będziesz trzymać w ramionach swoje dziecko, czujesz ogromną radość, ale i niepokój. Doskonale zdajesz sobie sprawę,...   Więcej

Czy warto bankować krew pępowinową?

artykuł sponsorowany (*)

 26 sierpnia 2018

Jeśli spodziewasz się dziecka, prawdopodobnie zastanawiasz się, czy podczas porodu warto pobrać krew pępowinową i odpłatnie zdeponować ją w banku krwi. To przecież kosztowna inwestycja, a wokół tematu wciąż...   Więcej

Waga w drugiej ciąży

 11 października 2017

Jeśli jesteś w ciąży po raz drugi, prawdopodobnie szybko zauważysz, że znacząco różni się ona od ciąży pierwszej i to niemal pod każdym względem. Inaczej się czujesz, inaczej przeżywasz swój stan, a i szybciej...   Więcej

Krew w stolcu podczas ciąży

 8 sierpnia 2017

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety i czas, kiedy przyszłe mamy wnikliwie przyglądają się zmianom, jakie zachodzą zarówno w ich ciałach, jak i w codziennym funkcjonowaniu. Niektóre cieszą czy zaskakują,...   Więcej

Rak piersi w ciąży – objawy i leczenie

 4 stycznia 2018

Nowotwór piersi może zaatakować także w ciąży. Choć diagnostyka w tym okresie jest utrudniona, a leczenie obarczone myślą o zagrożeniu dziecka, w żadnym wypadku nie jest to wyrok. Co jeszcze powinnaś wiedzieć...   Więcej

Ciąża po czterdziestce

 13 czerwca 2017

Ciąża po 40. roku życia jest szczególna i to nie tylko z medycznego punktu widzenia. Późną ciążę przechodzi się, a i przeżywa inaczej. Jakie są plusy ciąży po czterdziestce, a jakie się z nią wiążą...   Więcej

Dlaczego opryszczka to ważny temat

Treść powstała we współpracy z partnerem (*)

 27 listopada 2017

Opryszczki nie da się bagatelizować – nie tylko brzydko wygląda, do tego swędzi, boli i piecze, ale i jest niebezpieczna, zwłaszcza dla małych dzieci. Czy wiesz dlaczego opryszczka to ważny temat? Opryszczka...   Więcej

Bradykardia płodu

 23 marca 2017

Jednym z najważniejszych badań, jakim poddawana jest przyszła mama przez cały okres ciąży, jest badanie tętna płodu. Dlaczego? Ponieważ zapis prawidłowy pozwala sądzić, że maluszek ma się dobrze, zaś...   Więcej

Dlaczego trzeba brać kwas foliowy w ciąży

 26 sierpnia 2018

Kwas foliowy, inaczej folacyna, to jedna z witamin należących do witamin z grupy B. Odgrywa on w organizmie człowieka niesłychanie istotną rolę, jest bardzo ważny dla kobiet w ciąży i zdrowia maluszków. Dobr...   Więcej

Ile trwa ciąża? Który to miesiąc, tydzień, trymestr?

 14 czerwca 2018

Jeśli jesteś w ciąży, z pewnością nie rozstajesz się z kalendarzem. Wciąż przeliczasz, w którym miesiącu ciąży jesteś, po czym czytasz o tym, jak na poszczególnych etapach wygląda Twoje dziecko, jak się...   Więcej

Jak radzić sobie z infekcją górnych dróg oddechowych w czasie ciąży?

 14 lutego 2017

Infekcja górnych dróg oddechowych i towarzyszący im kaszel potrafią uprzykrzyć życie, zwłaszcza wtedy, gdy jesteś w ciąży. Nie dość, że nie możesz wspomóc się lekami, które masz w apteczce, to i denerwujesz...   Więcej

Szyjka macicy w ciąży

 10 lutego 2017

Przyszła mama przez cały okres ciąży powinna znajdować się pod opieką ginekologa, który podczas comiesięcznych wizyt kontrolnych powinien badać szyjkę macicy. Czy wiesz, co się dzieje z szyjką macicy w ciąży i...   Więcej

Rumień zakaźny w ciąży

 7 lutego 2017

Rumień zakaźny, choć zazwyczaj ma łagodny przebieg, w ciąży może być niebezpieczny dla płodu. Co go wywołuje, jak rozpoznać objawy choroby, no i jak leczyć? Czym jest rumień zakaźny? Rumień zakaźny, inaczej...   Więcej

Jak ciąża i poród wpływają na wzrok

 3 lutego 2017

Czy prawdą jest, że wysiłek podczas porodu pogarsza wzrok, a problemy z oczami mogą się w ciąży nie tylko pogłębić, ale i pojawić, choć przed porodem nic złego się z nimi nie działo? Ciąża i poród są sporym...   Więcej

Stan przedrzucawkowy w ciąży

 17 stycznia 2017

Stan przedrzucawkowy w ciąży jest niebezpieczny zarówno dla mamy, jak i dziecka. Jego następstwem może być rzucawka, którą konsekwencją może być śmierci obydwojga. Jakie objawy powinny cię zaniepokoić? Jakie...   Więcej

Konflikt serologiczny

 12 lutego 2018

Konflikt serologiczny może dotyczyć kobiet, które mają krew RH- i są w ciąży. Czym tak właściwie jest konflikt serologiczny? Czy zawsze jest tak samo groźny? Czy można mu zapobiec? Jakie są przyczyny...   Więcej

Ciąża ektopowa a dynamika przyrostu hormonu β – hCG

 10 stycznia 2017

Ostatnimi czasy ektopia jaja płodowego jest najczęściej spotykanym powikłaniem w pierwszym trymestrze ciąży. Szacuje się, że częstość występowania ciąży pozamacicznej mieści się w przedziale od 1,5 do 2,0%...   Więcej

Zespół jelita drażliwego w ciąży

 19 grudnia 2016

Choć zespół jelita drażliwego uznawany jest przez specjalistów bardziej za dolegliwość niż chorobę -  potrafi bardzo utrudnić życia. Na dodatek w ciąży dolegliwości się nasilają, wpływając nie tylko na...   Więcej

Detektor tętna płodu. Co musisz wiedzieć?

 4 stycznia 2018

Dla rodziców spodziewających się narodzin maluszka słuchanie jego bijącego serduszka jest jednym z najbardziej ekscytujących doświadczeń. Dzięki detektorowi tętna możecie tego doświadczyć, kiedy tylko...   Więcej

Mięśniaki macicy w ciąży

 29 listopada 2016

Mięśniaki macicy to bardzo powszechna przypadłość, która dotyczy kobiet w każdym wieku. A jak to jest z mięśniakami w czasie ciąży? Czy mięśniaki się leczy? Czy stanowią zagrożenie dla dziecka? Co to są...   Więcej

Białko w moczu w czasie ciąży

 27 czerwca 2018

Laboratoryjna analiza moczu w czasie ciąży jest jednym z najczęściej zlecanych badań. Parametrem, który szczególnie interesuje lekarzy jest oznaczenie poziomu białka. Dzięki niemu można ocenić stan zdrowia...   Więcej

Skurcze w ciąży. Co musisz wiedzieć

 1 listopada 2016

Skurcze w ciąży najczęściej nam się kojarzą z tymi przepowiadającymi Braxtona Hicksa i porodowymi. Tymczasem mogą się pojawiać na różnych etapach ciąży i być spowodowane wieloma przyczynami. Co zwiększa...   Więcej

Rwa kulszowa w ciąży - jak sobie radzić?

 28 października 2016

Jesteś w ciąży, a to oznacza, że towarzyszy ci nie tylko radość, ale i wiele dolegliwości. Jakby tego było mało, dopadł cię ostry, przeszywający ból w okolicach lędźwi. To prawdopodobnie rwa kulszowa – zobacz,...   Więcej

Czy można bezpiecznie nosić malucha, kiedy jesteś w ciąży?

 20 października 2016

Spodziewasz się dziecka, ale jesteś już mamą małego smyka, który zapewne często prosi cię, byś go wzięła na ręce. Wówczas czujesz się rozbita i nie wiesz, co powinnaś zrobić. Bo czy możesz bezpiecznie nosić...   Więcej

Nieżyt i krwawienie z nosa w ciąży

 19 października 2016

Uczucie obrzęku nosa w ciąży jest dosyć powszechną dolegliwością i nie trzeba nią się martwić, jak również sporadycznymi krwawieniami z nosa. Podobnie jak za większość innych niedogodności za obrzęki...   Więcej

Suchy kaszel w ciąży

 19 października 2016

Kaszel jest bardzo nieprzyjemną dolegliwością, a szczególnie w ciąży, kiedy nie możesz sięgnąć właściwie po żadne medykamenty. Zwłaszcza suchy kaszel potrafi dać się we znaki przyszłej mamie. Przede wszystkim...   Więcej

Cholestaza ciążowa

 4 lipca 2016

Cholestaza, inaczej zastój żółci,  to rzadka choroba wątroby, która dotyka kobiety w ostatnich miesiącach ciąży. Choć nie zagraża życiu matki, a i rzadko stanowi poważne zagrożenie dla płodu, jest uciążliwa i...   Więcej

Dieta w ciąży bliźniaczej

 16 czerwca 2016

Zapewne niejedna kobieta w ciąży usłyszała od jakiejś troskliwej staruszki, że powinna jeść za dwoje. Czy to oznaczałoby, że będąc w ciąży z bliźniakami, należałoby jeść za troje? Żartujemy, ale racjonalne...   Więcej

Niezbędniki w dziale ciąża